דילוג לתוכן
מרינה בן חמומטפלת רגשית · ירושלים

מתבגרים · גילאי 11-18

לא צריך למצוא את המילים.

אני מרינה, מטפלת רגשית בירושלים. פה אף אחד לא מטיף לכם: מדברים על מה שחשוב לכם, בעברית, בצרפתית, או בערבוב של שתיהן.

כתבו לי בוואטסאפ(נפתח בוואטסאפ)

וגם אם אין מה להגיד, זה בסדר.

אולי זה נראה ככה

השעון מצלצל ואין כוח לקום. לא מעצלות. פשוט המחשבה על כל היום כבדה מדי.

כותבים הודעה, מוחקים. שלוש פעמים.

צוחקים עם כולם, ובבית נסגרים בחדר.

זה עולה בבת אחת, צועקים, ואחר כך לא מבינים בעצמכם מה קרה.

אם משהו פה מוכר, אפילו קצת, שווה לדבר על זה. לא חייב להיות "משהו רציני".

איך זה עובד אצלי

  • נפגשים בקליניקה, או אונליין אם ככה יותר נוח לכם. לא צריך להכין כלום.
  • בהתחלה מחפשים יחד מה אתם הייתם רוצים שישתנה. לא ההורים, לא בית הספר.
  • עובדים על דברים מעשיים: מה קורה בראש ובגוף כשזה מציף, ומה אפשר לעשות באותו רגע.
  • מותר לעצור, להחליף נושא, או לשתוק קצת. גם זה חלק מהעניין.

מה שנאמר נשאר בינינו

באמת.

ההורים לא יודעים מה אתם מספרים לי. אני נפגשת איתם מדי פעם, אבל כדי לדבר על איך הם יכולים לעזור, לא כדי "להלשין".

יש חריג אחד: אם יש סכנה לחיים שלכם או של מישהו אחר. אז החוק מחייב אותי לפעול. ועל זה מדברים יחד.

אפשר לכתוב לי בעצמכם. גם רק כדי לשאול שאלה.

כתבו לי בוואטסאפ(נפתח בוואטסאפ)

מרינה עונה באופן אישי, בדרך כלל תוך 24 שעות. בלי התחייבות.

אם זה יותר מדי, עכשיו

להורים: מטפלת המתמחה בגיל ההתבגרות

אתם מחפשים מטפלת למתבגר שלכם בירושלים, ורוצים לדעת למי אתם מפקידים אותו. הנה נקודות אחיזה קונקרטיות.

  • הכשרה: עובדת סוציאלית, תואר שני (MSW) מהאוניברסיטה העברית בירושלים, רשומה במרשם העובדים הסוציאליים.
  • ניסיון עם מתבגרים: מטפלת ב"מרחב לנוער", מרכז טיפולי למתבגרים ולצעירים בגילאי 11-27 בירושלים, וליווי ילדים, מבוגרים ומשפחות משנת 2019.
  • מסגרת ברורה: שיחת טלפון של 15 דקות, ואז פגישה ראשונה עם ההורים בנפרד מהילד. מטרות שקובעים יחד, בדיקה קבועה, ופגישות הורים כל 3-4 מפגשים.
  • דוברי צרפתית: אם עליתם מצרפת, המתבגר יכול לדבר בעברית ואתם בצרפתית. עלייה ומתבגרים
הדרכת הורים בהרחבה

מעל גיל 18?

הדף לגילאי 18-27 נמצא כאן

בפועל

מטפלת רגשית למתבגרים בירושלים

  • גילאים: 11 עד 18. מעבר לזה, יש דף לצעירים.
  • שפות: עברית, צרפתית, או שתיהן באותה פגישה.
  • איפה: ירושלים, שכונת רמת שרת. אפשר גם פגישות אונליין.
  • ההורים: נפגשים איתם באופן קבוע, בלי לספר מה אתם אומרים.
  • פנייה ראשונה: הודעה בוואטסאפ, מכם או מההורים.

ומה עם ההורים?

לפעמים יותר פשוט שהם יכתבו. אפשר לשלוח להם את הדף שמיועד להם, בעברית או בצרפתית. הם יראו שחיפשתם, וזה כבר המון.

איך בוחרים מטפלת למתבגרים בירושלים?

כדאי לבדוק את ההכשרה, את הניסיון עם מתבגרים, את השפה שבה הילד באמת יוכל לדבר, ואת המקום שניתן להורים. אני עובדת סוציאלית (MSW, האוניברסיטה העברית), עובדת עם מתבגרים משנת 2019, בעברית או בצרפתית. שיחת טלפון של 15 דקות מאפשרת לבדוק התאמה לפני כל פגישה.

מאיזה גיל ובאילו נושאים מתבגר יכול להגיע?

מגיל 11 עד 18. נושאים נפוצים: חרדה והתקפי פאניקה, OCD, התכנסות, עצב, כעסים שמציפים, קשיים בבית הספר או עם חברים, אבל, עלייה ושינוי מדינה. לא חייב להיות 'משהו רציני' כדי לבקש עזרה.

המתבגר שלי מדבר עברית ואני צרפתית, זו בעיה?

לא. הרבה מתבגרים מדברים איתי בעברית וההורים בצרפתית. כל אחד מתבטא בשפה שנוחה לו.

הצעד הראשון

הודעה אחת, זה הכול. אפשר לשלוח את זו שכבר כתובה.

כתבו לי בוואטסאפ(נפתח בוואטסאפ)

מרינה עונה באופן אישי, בדרך כלל תוך 24 שעות. בלי התחייבות.