Marina, entre Marseille et Jérusalem.

Pourquoi ce métier

Pour moi, la thérapie émotionnelle est avant tout une vocation. J’ai profondément à cœur d’accompagner les personnes dans les moments où elles se sentent perdues, fatiguées ou simplement dépassées par ce qu’elles vivent.

Je crois qu’on a parfois besoin de s’arrêter, de prendre le temps de poser ce qui nous pèse, de mettre des mots sur ce que l’on ressent, pour pouvoir ensuite avancer plus sereinement.

Ce qui me touche dans ce travail, c’est de voir qu’il est toujours possible de retrouver un peu de légèreté, de comprendre ce qui nous fait souffrir et de construire, petit à petit, un quotidien dans lequel on se sent mieux.

Deux langues, deux pays

J’ai fait moi-même le passage de la France à Israël. Je sais ce que c’est d’apprendre une langue adulte, de chercher ses repères, de se sentir parfois à côté. Et je vois tous les jours ce que ça demande aux familles, surtout quand les enfants avancent plus vite, ou moins vite, que les parents.

En séance, on parle français, hébreu, ou les deux. Beaucoup d’ados me parlent en hébreu pendant que leurs parents me parlent en français, et c’est très bien comme ça.

Comment je travaille

Je ne crois pas aux thérapies où l’on parle pendant des mois sans savoir où l’on va. On fixe ensemble des objectifs, on les suit, on ajuste. J’utilise des approches reconnues (TCC, DBT, AEDP, schémas, pleine conscience), que je choisis selon la personne. Et pour les moins de 18 ans, les deux parents font partie du travail.

Mon approche en détail

En dehors du cabinet, je fais du patin à glace. On y apprend une chose que je retrouve souvent en séance : l’équilibre ne vient pas en évitant de tomber, mais en apprenant à se relever.

et en retombant un peu moins à chaque fois.